登录  
  
首页心理咨询中心我的心理老师    
咨询老师列表 最小化
名称 发送
Administration
admin Send Message
打印  
心理咨询须知 最小化
心理咨询是咨询者与咨询对象所进行的一种平等地位的接触与沟通的过程,心理咨询的效果在很大程度上取决于相互信赖的关系和作用的程度。因此,要想通过心理咨询这种形式,有效地帮助自己解决在学习、生活和成长过程中所遇到的各种问题,咨询的同学尽可能做到以下几点:

1、应打消一切不必要的顾虑,要把心理咨询老师看作是最亲密的朋友,努力建立彼此信任关系,尽可能向咨询者倾吐自己内心真实的想法和感受,形成与咨询者真诚的沟通与交流。

2、如果没有特殊情况,应认真完成咨询者所布置的心理训练作业和其他活动任务。要抱有合理的期望,心理咨询不是灵丹妙药,也不是速成食品,你的困惑不可能只通过一两次的沟通就可以完全消除。因为心理咨询是一个过程。

3、要有承担自己解决问题的责任,心理咨询老师只是充当一面镜子的作用,以帮助你找出问题的根源,协助你解决问题。

打印  
  版权所有 (c) 2022 山东省聊城市第一中学 安人测评(www.arcp.cn)   服务条款  | 隐私声明  |测评软件   |安人测评  |心理学社区